Flying Pilates Deep

deep

  

 Neu im Oktober in Aarau!

     Spezial Kurs für alle!

     Montag 05. Okt. 2020    noch freie Tücher !

       Montag 12. Okt. 2020    ausgebucht!

     jeweils von 17:45 - 18:45h     je CHF 25.- / Jugendliche CHF 20.-

 

        und 

 

      Workshop für alle!

      Sonntag 25. Okt. 2020     von 10.00 - 11.15h     noch freie Tücher !

       Preis Workshop 75 Min. = CHF 30.- / Jugendliche CHF 22.-  

 

 

Schenke dir das Gefühl von Schwerelosigkeit...

Beim Flying Pilates Deep hängt, wie das Wort 'Deep' schon verrät, das Tuch nur gerade 10-15 cm über dem Boden.
Das Training mit dem tiefen Tuch bietet dir wirklich eine tiefe innere Erfahrung, wo du dich trotz intensiven ganzheitlichen Körpertraining, dem Tuch hingeben und auch mal fallen lassen kannst. Das tiefe Tuch bietet dir zugleich immer wieder leichtes schweben und schwingen, sodass dein inneres Kind belebt wird... also du wirst viel Lachen und Spass haben. Abschliessend erlebst du das Gefühl von Schwerelosigkeit und baumelst in eine tiefe Entspannung.